Новости города БезФормата.Ru
Пенза
Главные новости
 
Задать вопрос?

Для пензенских инвалидов устроили мастер-класс по пауэрлифтингу (видео)

Спорт доступен каждому. В  многофункциональном тренажерном зале Пензы для маломобильных групп населения на  базе городского центра культуры и  досуга прошел открытый урок по  пауэрлифтингу. О  секретах выполнения различных упражнений людям с  ограниченными возможностями здоровья рассказали опытные спортсмены.

Тренажерный зал для маломобильных групп населения Юрий Редкостин посещает уже второй год. При его заболевании поражается миелиновая оболочка нервных волокон головного и  спинного мозга. Чтобы мышцы не  атрофировались, требуются регулярные занятия спортом. Так, три раза в  неделю по  полтора часа под присмотром опытного тренера он  занимается по  специальной программе, направленной на  поддержание тонуса мышц.

«Я  начинаю с  беговой дорожки, потом делаю «бабочку» и  жим, затем подтягиваюсь и  отжимаюсь»,  — рассказал он.

Кроме Юрия, тренажерный зал для маломобильных групп населения при городском центре культуры и  досуга посещают еще около 30 человек. Здесь люди с  ограниченными возможностями здоровья, в  том числе  — и  прикованные к  инвалидному креслу, могут беспрепятственно пользоваться любыми тренажерами.

«В  летний период увеличивается количество народа, я  имею в  виду инвалидов колясочников, потому что доступно. Сейчас транспорт пустили, автобусы ходят с  подъемником. Зимой будет сложнее, конечно, но  мы  будет решать этот вопрос»,  — сказал член Совета по  делам инвалидов при губернаторе Пензенской области Александр Казаков.

Несколько раз в  месяц в  многофункциональном тренажерном зале проходит открытый урок. На  этот раз своим опытом и  знаниями со  спортсменами из  Октябрьского района Пензы поделился неоднократный участник и  призер чемпионатов России и  Европы по  пауэрлифтингу Сергей Чугуров. Со  слов профессионального атлета, при желании и  трудолюбии в  этом виде спорта можно достичь высоких результатов, даже несмотря на  ограниченные возможности.

«В  пауэрлифтинге давно выступают ребята с  ограниченными возможностями. У  нас в  Пензе очень крутая команда есть от  Ломова и  от  Сердобска. Постоянно ездят выступать на  соревнования. Ребята с  весом по  60кг там жмут лежа 150 кг»,  — пояснил тренер по  фитнесу и  пауэрлифтингу Сергей Чугуров.

Участниками открытого урока стали около 20 человек. Некоторые после общения с  профессиональным спортсменом пожелали записаться в  тренажерный зал, сообщает телеканал « Экспресс ».


Последние новости Пензенской области по теме:
Для пензенских инвалидов устроили мастер-класс по пауэрлифтингу (видео)

Для пензенских инвалидов устроили мастер-класс по пауэрлифтингу (видео) - Пенза
Спорт доступен каждому. В многофункциональном тренажерном зале Пензы для маломобильных групп населения на базе городского центра культуры и досуга прошел открытый урок по пауэрлифтингу.
20:43 20.07.2017 ИА Пенза-Пресс
Для пензенских инвалидов устроили мастер-класс по пауэрлифтингу - Пенза
Спорт доступен каждому. В многофункциональном тренажерном зале Пензы для маломобильных групп населения на базе городского центра культуры и досуга прошел открытый урок по пауэрлифтингу.
20:43 20.07.2017 TV-express.Ru
Пензенских инвалидов приглашают в специальный тренажерный зал - Пенза
В Центре культуры и досуга оборудовали тренажерный зал для людей с ограниченными возможностями.
18:43 20.07.2017 ПензаИнформ
У каждого свой рекорд, своя победа и свой максимум. Несмотря на диагноз в медицинской карте, люди с ограниченными возможностями не боятся физических нагрузок.
25.07.2017 TV-Penza.Ru
Участки городских дорог, которые раньше попадали в сводки происшествий, теперь избегнут дурной славы.
17.01.2018 TV-express.Ru
В Пензе подразделения МЧС получили новую технику - ИА Пенза-ПрессВ Пензе прошла церемония передачи ключей от новой техники подразделениям МЧС.
17.01.2018 ИА Пенза-Пресс
В Сосновоборске мужчина обвиняется в убийстве знакомого - Следственный комитет16 января 2018 года в правоохранительные органы поступило сообщение об обнаружении в доме по ул.
17.01.2018 Следственный комитет
Судьба памятника истории и культуры регионального значения на улице Лермонтова, 4, теперь стала еще более неясной.
17.01.2018 ПензаИнформ
В Пензенской области мужчина  подозревается  в покушении на убийство - Следственный комитетНижнеломовским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Пензенской области  возбуждено уголовное дело в отношении жителя г. Пензы 1994 года рождения.
17.01.2018 Следственный комитет
В Сосновоборске мужчина обвиняется в убийстве знакомого - Следственный комитет16 января 2018 года в правоохранительные органы поступило сообщение об обнаружении в доме по ул.
17.01.2018 Следственный комитет
Под Нижним Ломовом обрушился загоревшийся дом - ИА Пенза-ПрессУтром 17 января в селе Пешая слобода Нижнеломовского района Пензенской области случился пожар.
17.01.2018 ИА Пенза-Пресс
Каникулы на контроле
Девять протоколов - таков итог зимнего школьного отдыха. Об этом нам рассказал начальник ОМВД России по Белинскому району Игорь Голиков.
Газета Сельская новь
О безопасности накануне Крещения
Уважаемые жители Белинского района!
Газета Сельская новь
Сотрудники полиции и медики на месте преступления. Фото: Ержан УТЕГУЛОВ - Комсомольская правда
Предпринимателя и его семилетнего сына жестоко убили в Оренбурге
Силовики разыскивают преступников, совершивших вооруженное нападение на двух человек и спаливших их тела в иномарке [фото] Ержан УТЕГУЛОВ - 90-ые возвращаются!
Комсомольская правда
Юлия Кузнецова — Алёнушка, Наталья Арефьева — Няня (И. Карнаухова, Л. Браусевич, «Аленький цветочек») Фото © Дмитрий Журкин - Драматический Театр им. А.В. Луначарского17 января — день рождения актрисы и режиссера Натальи Александровны Арефьевой .
17.01.2018 Драматический Театр им. А.В. Луначарского
В Пензе состоится фестиваль научных знаний - ИА Пенза-ПрессВ Пензе пройдет открытый фестиваль научных знаний для обучающихся, педагогов, родителей «Витамин науки» (6+).
17.01.2018 ИА Пенза-Пресс
В Кузнецке объявлен конкурс стихов о любви - ИА PenzaNewsXVIII городской молодежный конкурс стихов о любви объявлен в Кузнецке Пензенской области.
17.01.2018 ИА PenzaNews
Свой профессиональный праздник журналисты всегда отмечают  «в рабочем строю» - Газета Сурские просторы
Свой профессиональный праздник журналисты всегда отмечают «в рабочем строю»
С тех пор, как выходит в свет наша газета,  чрезвычайных происшествий не было за всю ее немалую историю.
Газета Сурские просторы
20 лет на сцене
В том далёком 1998 году в районном центре культуры не было ни одного эстрадного коллектива.
Куранты-Маяк
Чиновники и ВИПы Заречного сыграют в мелодраме - Заречье
Чиновники и ВИПы Заречного сыграют в мелодраме
В рамках благотворительного проекта «Дар во благо» в Заречном стартовала подготовка нового благотворительного спектакля.
Заречье
Баскетбол стал судьбой - Газета Кузнецкий рабочий  В конце декабря 2017 года на российские экраны вышла спортивная драма «Движение вверх» — о том, как сборная СССР по баскетболу обыграла считавшихся непобедимыми американцев на Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене.
17.01.2018 Газета Кузнецкий рабочий
Тамалинские боксёры снова «в призах» - Газета Организатор«Усадьба Зубриловка» признана лучшей командой спортивного турнира, проходившего во время каникул зимних в г. Сердобск.
17.01.2018 Газета Организатор
Каникулы в «Волшебном королевстве» - Газета Кузнецкий рабочий  В дни зимних каникул в областной библиотеке им. М.Ю. Лермонтова проходил детский шахматный турнир «Волшебное королевство».
17.01.2018 Газета Кузнецкий рабочий
Почему студентки в Заречном выбирают пауэрлифтинг? - Заречье
Почему студентки в Заречном выбирают пауэрлифтинг?
Воспитанники отделения пауэрлифтинга СДЮСШОР «Союз» Заречного в 2017 году порадовали своими успехами.
Заречье
Волейбольный турнир - Газета Родная земля
Волейбольный турнир
   В ФОКе «Старт» прошел открытый Новогодний турнир по волейболу. На него заявились пять команд: сборная Башмаковского района, «Энергия» и  «Сокол» (пос.
Газета Родная земля
Участки городских дорог, которые раньше попадали в сводки происшествий, теперь избегнут дурной славы.
17.01.2018 TV-express.Ru
В Пензе подразделения МЧС получили новую технику - ИА Пенза-ПрессВ Пензе прошла церемония передачи ключей от новой техники подразделениям МЧС.
17.01.2018 ИА Пенза-Пресс
В Сосновоборске мужчина обвиняется в убийстве знакомого - Следственный комитет16 января 2018 года в правоохранительные органы поступило сообщение об обнаружении в доме по ул.
17.01.2018 Следственный комитет
Судьба памятника истории и культуры регионального значения на улице Лермонтова, 4, теперь стала еще более неясной.
17.01.2018 ПензаИнформ
С 22 по 28 января в Пензенской области состоится чемпионат профессионального мастерства «WorldSkills» (16+).
17.01.2018 TV-express.Ru