Новости города БезФормата.Ru
Пенза
Главные новости
 
Задать вопрос?

Американские ученые рассказали, как крепко спать

Ученые из  США раскрыли секрет крепкого сна, сообщает ФБА « Экономика сегодня ».

Эксперты доказали, что людям для крепкого сна необходима жизненная цель, а  именно  — понимание, зачем он  встает с  кровати утром, говорится в  сообщении.

Хотя в  эксперименте участвовали в  основном люди пожилого возраста, исследователи утверждают, что результаты опыта можно применять ко  всем.

Ожирение, диабет, простуда и  неврологические заболевания  — все это может повлечь за  собой проблемы со  сном.

Также ученые считают, что качество сна можно улучшать и  без применения лекарств  — достаточно найти цель в  жизни и  следовать ей.


90% процентов подростков заявили, что текст является для них удобным носителем информации Фото: Алексей БУЛАТОВ - Комсомольская правдаУченые изучили привычки 15-25-летних Ярослав КОРОБАТОВ kpnauka Каждый раз,
19.11.2017 Комсомольская правда
К 16-му году договорились: с 7 лет пожалуйте в начальную школу. Все и обязательно Фото: GLOBAL LOOK PRESS - Комсомольская правдаО грамотности населения к 1917 году, уровне образования в гимназиях и настоящей оценке Володи Ульянова по Закону Божьему Александр МИЛКУС Чем советское образование отличается от царского?
19.11.2017 Комсомольская правда
Девушка хотела сделать покупку через Instagram Жительница Бессоновского района хотела купить шубу через Instagram.
18.11.2017 Progorod58.Ru
В Наровчатском районе Пензенской области вынесен приговор 31-летней жительнице Республики Мордовия.
18.11.2017 ПензаИнформ
20 тысяч рублей заплатит молодой житель Пензы , избивший пенсионера за парковку во дворе.
18.11.2017 ПензаИнформ
В пятницу, 17 ноября, в Пензенской области три дорожно-транспортных происшествия, в которых пострадали пешеходы.
18.11.2017 ПензаИнформ
Суд не смягчил приговор заказавшему убийство пензенцу
Мужчине, заказавшему убийство нового мужа своей бывшей жены, не удалось смягчить приговор.
ПензаИнформ
В Рузаевке пензенского адвоката будут судить за покушение на мошенничество
Рузаевский районный суд Республики Мордовия рассмотрит дело по обвинению пензенского адвоката.
ПензаИнформ
ПРАЗДНИК СТРАЖЕЙ ПОРЯДКА
Торжественное мероприятие, на котором чествовали сотрудников органов внутренних дел, состоялось в Башмаковской средней школе №2.
Башмаковский Вестник
Труд полиции сложен, опасен, суров –   это ночи без сна, это битва умов - Газета Сурская правдаСотрудники МО МВД России «Лунинский» приняли участие в торжественном мероприятии, посвящённом профессиональному празднику, которое подготовили работники культуры и воспитанники детской Школы искусств.
17.11.2017 Газета Сурская правда
Сегодня — 90 лет со дня рождения народного артиста РСФСР Семена Моисеевича Рейнгольда (1927-1981) - Драматический Театр им. А.В. ЛуначарскогоКак бы скоротечна ни была наша жизнь, как бы относительны ни были масштабы происходящих в ней событий и мелькающих личностей, но встречаются, тем не менее, и величины абсолютные.
18.11.2017 Драматический Театр им. А.В. Луначарского
23 ноября 2017 года  в 10.00 часов Депутат Законодательного Собрания Пензенской области Полукаров Владимир Васильевич  проведет прием граждан по личным вопросам в общественной приемной партии «Единая Россия».
17.11.2017 TV-Penza.Ru
Каникулы в библиотеке - Газета Кузнецкий рабочий
Каникулы в библиотеке
  Каждые каникулы краеведческая библиотека (филиал № 5) ждёт своих читателей на различные увлекательные мероприятия.
Газета Кузнецкий рабочий
Оставить след на земле
Местом встречи стала детская школа искусств, где сама атмосфера навевает мысли о творчестве, без которого была просто немыслима жизнь Евгения Ивановича.
Куранты-Маяк
Школьники познакомились с природой родного края - Газета Бековский вестник
Школьники познакомились с природой родного края
16 ноября специалист по экспозиционной и выставочной деятельности Бековского краеведческого музея Наталья Бутрова провела познавательную беседу "Растения и животные Бековского края" с учащимися 4 а и 4 б классов средней
Газета Бековский вестник
Хоккейная команда во главе с пензенским губернатором поддержала движение «Putin Team» - ИА PenzaNewsХоккейная команда во главе с губернатором Иваном Белозерцевым, в состав которой вошли пензенские чиновники, руководители крупных предприятий и организаций, а также спортивные деятели,
18.11.2017 ИА PenzaNews
В Пензе подготовят эскиз благоустройства территории вблизи стадиона «Зенит» - ИА PenzaNewsУправление градостроительства и архитектуры Пензы подготовит эскиз благоустройства территории по пути следования к стадиону «Зенит»,
18.11.2017 ИА PenzaNews
В Заречном прошел фестиваль спорта для людей с ограниченными возможностями - ЗаречьеВ ФОКе Заречного 15 ноября состоялся фестиваль спорта для людей с ограниченными возможностями здоровья.
17.11.2017 Заречье
Знак ГТО на груди у него - Газета Родная земля
Знак ГТО на груди у него
    Всероссийский комплекс «Готов к труду и обороне» становится всё популярнее.
Газета Родная земля
Открытый городской турнир по шашкам собрал более 170 участников
Более 170 человек стали участниками открытого городского турнира по русским шашкам, который 11 канал провел во Дворце спорта «Рубин».
ПензаИнформ
В «Городе развлечений» откроется академия Fight Nights - ПензаИнформ
В «Городе развлечений» откроется академия Fight Nights
В субботу, 18 ноября, в 15:00 в спортивно-развлекательном комплексе «Город развлечений» (ул.
ПензаИнформ
Хоккейная команда во главе с пензенским губернатором поддержала движение «Putin Team» - ИА PenzaNewsХоккейная команда во главе с губернатором Иваном Белозерцевым, в состав которой вошли пензенские чиновники, руководители крупных предприятий и организаций, а также спортивные деятели,
18.11.2017 ИА PenzaNews
В Пензе остановки очистят от объявлений - ИА Пенза-ПрессГлава администрации Пензы Виктор Кувайцев 18 ноября провел рейд по благоустройству.
18.11.2017 ИА Пенза-Пресс
Мужчине, заказавшему убийство нового мужа своей бывшей жены, не удалось смягчить приговор.
18.11.2017 ПензаИнформ
Более 170 человек стали участниками открытого городского турнира по русским шашкам, который 11 канал провел во Дворце спорта «Рубин».
18.11.2017 ПензаИнформ
В Правительстве региона подвели итоги работы по улучшению инвестиционного климата в Пензенской области - Министерство экономики17 ноября в региональном Правительстве под председательством Губернатора Ивана Белозерцева прошло расширенное заседание Штаба по формированию благоприятного инвестиционного климата Пензенской области.
17.11.2017 Министерство экономики