Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне (видео)

Журналисты информационного агентства «Пенза-Пресс» продолжают серию мастер-классов. Корреспонденты уже научили своих читателей печь блины, кататься на  лыжах и  пользоваться декоративной косметикой. На  этот раз они предложили пополнить копилку полезных умений навыками самообороны.

Такими, на  первый взгляд непростыми приемами защиты можно обезопасить себя от  хулиганов. В  арсенале Алексея Масейкина  — десятки вариантов, как дать отпор противнику. Своими знаниями он  охотно делится с  пензенцами. Интерес к  самообороне в  последние годы существенно вырос. На  занятия в  равной степени записываются как мужчины, так и  женщины. Приходят на  тренировки даже школьники.

«Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок, прежде всего, смог за  себя постоять в  рамках правовой нормы, это очень важно. На  занятия ходят больше дети, взрослые занимаются для себя и  разрядки: жизнь, работа, стресс  — рутина, нужно что-то менять, какой-то всплеск и  встряска»,  — сказал он.

Занятия по  самообороне, как уверяет Алексей, это не  только способ защититься от  нападающего, но  и  возможность укрепить свой организм. Такая физическая активность благотворно влияет на  общее самочувствие и  позволяет поддерживать хорошую физическую форму. В  этом лично убедилась и  корреспондент «Пенза-Пресс». Кстати, мастер-класс о  том, как постоять за  себя, можно найти на сайте информационного агентства.

По  словам Алексея Масейкина, вступать в  уличную драку нужно только в  исключительном случае. Сперва стоит попытаться решить конфликт дипломатическим способом, а  если это невозможно, лучше отступить.

В  этом случае бегство  — проявление благоразумия, а  не  трусости. Ведь вряд  ли нападающий будет придерживаться правил спортивного единоборства, сообщает телеканал « Экспресс ».


Последние новости Пензенской области по теме:
Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне (видео)

Журналисты «Пенза-Пресс» провели мастер-класс по самообороне (видео) - Пенза
Журналисты информационного агентства «Пенза-Пресс» продолжают серию мастер-классов.
20:11 12.03.2018 ИА Пенза-Пресс
- Пенза
Журналисты информационного агентства «Пенза-Пресс» продолжают серию мастер-классов.
19:42 12.03.2018 TV-express.Ru
 
По теме
Капчук уже несколько дней в Москве Фото: Михаил ФРОЛОВ - Комсомольская правда Корреспондент «Комсомольской правды» встретился с находящимся в розыске бизнесменом, добровольно вернувшимся в Россию из Лондона в надежде на амнистию [Эксклюзив "КП"] Алексей ИВАНОВ - Я все еще нахожусь в розыске,
22.06.2018
 
Корреспондент «Комсомольской правды» встретился с находящимся в розыске бизнесменом, добровольно вернувшимся в Россию из Лондона в надежде на амнистию [Эксклюзив "КП"] Алексей ИВАНОВ - Я все еще нахожусь в розыске,
22.06.2018 Комсомольская правда
Известный американский политолог, президент Центра глобальных интересов в эфире Радио «Комсомольская правда» попытался объяснить претензии Вашингтона на мировое лидерство Андрей БАРАНОВ Елена АФОНИНА ООН ПОРА ХОРОНИТЬ?
22.06.2018 Комсомольская правда
В России идет фильм экс-кандидата в президенты Ксении Собчак и режиссера Веры Кричевской о первом мэре Петербурга Анатолии Собчаке и о времени, которое вознесло и убило знаковую фигуру российской политики рубежа веков.
20.06.2018 Комсомольская правда
В Никольском районе сферу образования курировал чиновник с судимостью. Фото из архива ИА «PenzaNews» - ИА PenzaNews Мужчина, имевший судимость за преступление против здоровья граждан, незаконно получил доступ к координации образовательного процесса в учреждениях Никольского района Пензенской области.
23.06.2018 ИА PenzaNews
ДТП произошло утром 23 июня. Поделиться Около 06:55 в Кузнецке Пензенской области на перекрестке улиц Кленовая и Сухановская произошло ДТП: дорогу не поделили автомобиль «Renault» и мотоцикл,
23.06.2018 Пенза-Взгляд
В редакцию «Заречья сегодня» обратилась местная жительница. Она рассказала, что вечером 20 июня около 19 часов около ТЦ «Дубрава» три велосипедиста-подростка сбили женщину и скрылись.
21.06.2018 Заречье
Елена Ушкина (в центре) — жительница Гюллена (Ф. Дюрренматт, «Визит алой дамы») Фото © Валентин Душин - Драматический Театр им. А.В. Луначарского 23 июня актриса Елена Михайловна Ушкина празднует день рождения. Завершающийся сезон принес ей еще несколько новых актерских работ.
23.06.2018 Драматический Театр им. А.В. Луначарского
Так выглядит памятник в Великом Устюге. Фото: facebook.com/viktor.chuchin - Комсомольская правда «Комсомолка» попыталась разобраться, кем была Маруся Климова из знаменитого шлягера, которой недавно в Великом Устюге поставили памятник [видео] Евгений ЧЕРНЫХ «Мурка» - главный блатной шлягер СССР,
23.06.2018 Комсомольская правда
"Мы пронесем через века память о всех участниках Великой Отечественной войны" -  Валерий Савельев - Пензенская городская Дума Уважаемые пензенцы, сегодня в России отмечается День памяти и скорби. Ровно 77 лет назад началась Великая Отечественная война, ставшая самой трагической страницей в истории  нашей Родины.
22.06.2018 Пензенская городская Дума
22 июня — девять дней со дня смерти Станислава Говорухина, «КП» публикует малоизвестные факты о самых знаменитых фильмах выдающегося режиссера Анна ВЕЛИГЖАНИНА На 83-м году жизни скончался Станислав Говорухин .
22.06.2018 Комсомольская правда
Чемпионат мира по футболу стартовал в России на прошлой неделе и объединил миллионы болельщиков из разных уголков земли.
22.06.2018 Заречье
Полтысячи спортсменов из 27 муниципальных районов Пензенской области приняли участие в XII областных летних сельских спортивных играх, которые прошли в Башмаковском районе в минувшую субботу, 16 июля.
21.06.2018 Башмаковский Вестник
В чем причина разгрома аргентинской сборной на чемпионате в России Андрей ВДОВИН @av_esq Вся Аргентина с Диего Марадоной во главе возносила молитвы во спасение сборной.
22.06.2018 Комсомольская правда
"Мы пронесем через века память о всех участниках Великой Отечественной войны" -  Валерий Савельев - Пензенская городская Дума Уважаемые пензенцы, сегодня в России отмечается День памяти и скорби. Ровно 77 лет назад началась Великая Отечественная война, ставшая самой трагической страницей в истории  нашей Родины.
22.06.2018 Пензенская городская Дума
«Роскосмос» представил шутливый ролик, приуроченный к чемпионату мира по футболу, в котором промах португальца Криштиану Роналду превратился в пас на борт Международной космической станции (МКС).
23.06.2018 ПензаИнформ
Мужчина, имевший судимость за преступление против здоровья граждан, незаконно получил доступ к координации образовательного процесса в учреждениях Никольского района Пензенской области.
23.06.2018 ИА PenzaNews
В рейде приняли участие представители Управления содействия развитию малого и среднего предпринимательства администрации города Пензы,
22.06.2018 TV-Penza.Ru
Пензенский областной суд оставил без удовлетворения жалобу АО «Т Плюс теплосеть Пенза» на постановления Октябрьского районного суда города, которыми были признаны законными два штрафа в размере 80 тыс.
22.06.2018 ИА PenzaNews