«Питание является одним из наиболее важных аспектов образа жизни и факторов здоровья человека, - говорит главный внештатный специалист по медицинской профилактике Пензенской области Ирина Пузракова. – К сожалению, рацион питания большинства не сбалансирован. В нем недостаточно растительных и животных белков, полезных пищевых волокон, витаминов и минералов, зато имеет место переизбыток жиров, особенно жиров животного происхождения, холестерина, сахара. Часто суточный рацион несет высокую калорийность. Все это приводит к появлению избыточного веса и ожирения».
Заболевания желудочно-кишечного тракта маленьких жителей региона, входят в тройку лидеров, наряду с заболеваниями органов зрения и опорно-двигательного аппарата.
«Привычки неправильного питания, формирующиеся в детстве, в дальнейшем способствуют развитию сердечно-сосудистых, эндокринных нарушений и даже рака», - бьет тревогу специалист.
Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих условия роста и развития ребенка.
На предстоящей неделе сотрудники Пензенского областного центра медицинской профилактики помогут юным пензенцам сформировать правильные ценности и установки для сохранения здоровья, проведя необычные занятия. Участниками уроков «Азбука здорового питания» станут воспитанники подготовительных групп детских садов №19, 141 и его филиала №1.
В доступной форме детишки узнают, почему полезны овощи и фрукты, почему обязательно в обед есть суп, чем опасны сладости и газированные напитки и много другой полезной информации.
Также участниками просветительских мероприятий станут и студенты, входящие в группу риска в связи с частыми нарушениями режима питания и употреблением фаст-фуда.
Источник: Минздравсоцразвития
12.10.2018 11:52