7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья

7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья
Фото: stomdet.ru

В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией. Он пройдет под лозунгом «Депрессия: давай поговорим». Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в честь Дня основания ВОЗ.   Депрессия поражает людей всех возрастов, из всех слоев общества, во всех странах. Она вызывает душевные страдания и влияет на способность людей выполнять повседневные задачи. В худшем случае депрессия может привести к самоубийству, которое занимает второе место среди причин смерти людей в возрасте 15-29 лет, сообщает ВОЗ.   Цель Всемирного дня заключается в том, чтобы все люди, страдающие депрессией во всех странах, могли обратиться за помощью и получить ее, а   до населения довести информацию о депрессии, ее причинах и возможных последствиях, включая самоубийство, а также о том, какие существуют виды помощи по профилактике и лечению депрессии. Главное, чтобы люди с депрессией не боялись обращаться за помощью, а их члены семьи, друзья и коллеги могли оказать им поддержку.   ВОЗ решила обратить особое внимание на три группы, которые подвержены особому риску: подростки и молодежь, женщины детородного возраста (особенно после родов) и пожилые люди (старше 60 лет).   Депрессия и тревожные расстройства ежегодно наносят глобальной ущерб экономике из-за ухудшения здоровья и работоспособности населения, говорится в исследовании ВОЗ.   Депрессия – это заболевание, которое характеризуется постоянным состоянием уныния и потерей интереса к видам деятельности, которые обычно приносят удовлетворение, а также неспособностью делать повседневные дела в течение по меньшей мере двух недель. У лиц, страдающих депрессией, обычно присутствуют некоторые из следующих симптомов: нехватка энергии, снижение аппетита, сонливость или бессонница, тревога, снижение концентрации, нерешительность, беспокойство, чувство собственной ничтожности, вины или отчаяния, а также мысли о причинении себе вреда или самоубийстве.   К депрессии могут привести: хроническое переутомление, стрессы и драматические ситуации, неправильное или плохое питание, недостаток солнечного света (короткий день зимой), неподвижный образ жизни (гиподинамия), некоторые заболевания или не стандартные ситуации.   Прислушайтесь к своему самочувствию и проанализируйте свое состояние. Если Вы склонны к плаксивости и пессимизму или замечаете частые перепады настроения, прислушивайтесь к себе, чтобы не пропустить грань и не перейти черту между здоровым состоянием психики и депрессией.   Что же делать во время депрессии или преддепрессивного состояния, приводящего к этому недугу? Как улучшить своё самочувствие?   При глубокой форме депрессии необходимо неотложно обратиться за помощью к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение и дал рекомендации по способам выхода из депрессии.   Для того чтобы не впасть в депрессию необходимо заставить себя выполнять полезные, но не интересные на данный момент для Вас действия. Если ничего не делать – ничего не произойдет хорошего, жизнь будет казаться такой же серой и не интересной.   1. Прежде всего, необходимо устранить причину, вгоняющую Вас в депрессию или отдалиться от неё. Если это невозможно, тогда нужно изменить своё отношение к ситуации или обстоятельствам. В зависимости от сложности ситуации попробуйте не пропускать её через себя, не принимая близко к сердцу, насколько это возможно.   2. Если причина или объект остались в прошлом и сейчас не присутствуют в Вашей жизни, но Вы об этом все время думаете, отпустите все обиды и неприятности, связанные с этим объектом или ситуацией. Не держите это в себе. Отгоняйте все мысли об этом объекте и не пускайте их в свою голову.   3. Не оглядывайтесь на прошлое, не вините себя ни в чем. Живите настоящим и стройте планы на будущее. Жизнь продолжается и в Вашей жизни ещё будет много нового, интересного и прекрасного.   4. Не лежите на диване и не жалейте себя. Гиподинамия ещё более усугубляет депрессию, а жалость делает слабым и занижает Вашу самооценку. Будьте уверены в себе и своих планах на будущее.   5. Пересмотрите свои приоритеты, которые помогут стать счастливым. Подумайте, что нужно для счастья и в чем оно для Вас может заключаться.   6. Попробуйте частично или полностью изменить образ жизни или всю свою дальнейшую жизнь, поставьте новые цели. Смотрите в будущее и представляйте его светлым и прекрасным. После черной полосы всегда наступает белая, а ширина полос зависит только от Вас, от того, как воспринимаете ту или иную ситуацию.   7. Полюбите себя и мир вокруг вас: людей, природу, животных, птиц и даже полезные вещи, которые вокруг Вас. Дарите больше любви, добра и тогда с Вами будут происходить только хорошие события, а на пути будут встречаться только хорошие люди и всегда в жизни будет только белая полоса везения и удач.   8. Как можно больше общайтесь с другими людьми. Запишитесь и участвуйте в каком-нибудь тренинге по теме, которая могла бы быть для Вас полезной и даже интересной. Активно участвуйте в общественных мероприятиях, направленных на получение только позитивных эмоций, посещайте приятные общественные места.   Помогите себе сами, заставьте себя постоянно выполнять вышеприведенные советы и заметите, что многогранный мир вокруг Вас наполнился красками, а действия стали правильным образом Вашей жизни. Жизнь продолжается!    
       

Ещё новости о событии:

Акция проходит в рамках Всемирного дня здоровья. Акция «Лови момент с УРАЛСИБОМ» позволяет приобрести сертификат «Мой доктор 24 Семейный» с 30% скидкой в любом офисе Банка УРАЛСИБ.
09:30 06.04.2017 Пенза-Взгляд - Пенза
Акцию проводит Минспорта Пензенской области Мероприятие приурочено к Всемирному дню здоровья.
20:07 05.04.2017 Progorod58.Ru - Пенза
День психотерапевта состоится на базе пензенской областной психиатрической больницы имени К.Р.
19:24 05.04.2017 ИА PenzaNews - Пенза
В рамках всемирного дня здоровья 7 апреля 2017 года в Каменском районе пройдет ряд мероприятий.
18:44 05.04.2017 Администрация Каменского района - Каменка
Медицинская акция пройдет 8 апреля в больницы им. Евграфова 8 апреля в Пензенской областной психиатрической больнице им.
18:01 05.04.2017 Пензенская Правда - Пенза
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В этом году темой Дня здоровья является депрессия, а лозунгом — «Депрессия:
18:01 05.04.2017 Областной медколледж - Пенза
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья - Детская стоматологическая поликлиника
В 2017 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила сделать темой Всемирного дня здоровья помощь людям, страдающим депрессией.
17:59 05.04.2017 Детская стоматологическая поликлиника - Пенза
Министерство здравоохранения Пензенской области объявило акцию ко Дню здоровья.
17:20 05.04.2017 Пенза-Взгляд - Пенза
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день основания Всемирной организации здравоохранения.
16:47 05.04.2017 ГБУЗ МИАЦ - Пенза
8 апреля в пензенской областной психиатрической больнице им. К. Р. Евграфова пройдет акция «День психотерапевта» под девизом «Депрессия: Давай поговорим».
16:42 05.04.2017 ИА Пенза-Пресс - Пенза
Но только в учреждениях, подведомственных региональному Минспорту В пятницу, 7 апреля, в честь Всемирного дня здоровья, ряд пензенских спортивных объектов предложат своим посетителям различные скидки.
16:40 05.04.2017 Пензенская Правда - Пенза
Акция - "День психотерапевта", приуроченная ко Всемирному Дню здоровья, проходящая в 2017 году под девизом «Депрессия: Давай поговорим» состоится на базе Пензенской областной психиатрической больницы им.
16:39 05.04.2017 Минздравсоцразвития - Пенза
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В этом году темой Дня здоровья является депрессия, а лозунгом - "Депрессия: давай поговорим".
16:34 05.04.2017 ГБУЗ Кузнецкая МРБ - Кузнецк
7 апреля во Всемирный день здоровья в Пензе для посетителей спортивных сооружений будет работать система скидок.
15:18 05.04.2017 TV-express.Ru - Пенза
Более 300 миллионов человек в мире живут с депрессией, что означает рост более чем на 18% за период с 2005 по 2015 годы.
15:09 05.04.2017 ГБУЗ ПОЦМП - Пенза
Акция приурочена к Всемирному дню здоровья. По информации пресс-центра регионального правительства Министерство физической культуры и спорта Пензенской области в пятницу, 7 апреля, во Всемирный день здоровья,
14:49 05.04.2017 Пенза-Взгляд - Пенза
Посетители некоторых спортивных учреждений Пензы получат скидки во Всемирный день здоровья, который будет отмечаться в пятницу, 7 апреля.
14:47 05.04.2017 ИА PenzaNews - Пенза
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В этом году темой Дня здоровья является депрессия, а лозунгом — «Депрессия: давай поговорим» .
14:29 05.04.2017 ГБУЗ Пензенская РБ - Пенза
Министерство физической культуры и спорта Пензенской области в пятницу, 7 апреля, во Всемирный день здоровья, проводит акцию скидок для посетителей спортивных сооружений.
13:53 05.04.2017 Правительство Пензенской области - Пенза
7 апреля во Всемирный день здоровья в Пензе для посетителей спортивных сооружений будет работать система скидок.
13:52 05.04.2017 ИА Пенза-Пресс - Пенза
По поручению Офиса Всемирной организации здравоохранения в России Документационный центр ВОЗ подготовил Пресс-релиз, плакаты и информграфики, посвященные этой теме.
13:42 05.04.2017 ГБУЗ ОБСМЭ - Пенза
В Пензе 7 апреля, во Всемирный день здоровья с целью популяризации здорового образа жизни министерство физической культуры и спорта Пензенской области проводит акцию.
11:52 05.04.2017 Спорткомитет - Пенза
 
По теме
     29 марта 2024 года в Пензенском областном суде прошло совещание по итогам работы судов области за прошедший год, в котором приняли участие представители правительства области, Законодательного Собрания,
04 марта 2024 г. Пензенским районным судом провозглашен обвинительный приговор в отношении 42-летнего уроженца и жителя г. Пенза, совершившего преступление, предусмотренное ч. 3 ст.
Что нужно знать о гепатите - Камешкирский район   Гепатит - одно из самых опасных заболеваний наряду с туберкулезом, малярией и ВИЧ-инфекцией.
Камешкирский район
Театр - это чудесный ключик, который открывает дверцу в окружающий ребёнка мир образов,красок, звуков.
Управление образования