Исследование провели специалисты из Имперского колледжа Лондона.
Как пишет РИА Новости , положительный эффект, который может быть получен от прогулок, нейтрализует загрязненный воздух.
В эксперименте были задействованы 119 человек от 60 лет: 40 из них были здоровы, 40 страдали от обструктивного заболевания легких, а 39 имели ишемическую болезнь сердца.
Согласно исследованию, одна группа участников должна была гулять по Гайд-парку, другая проводить время на оживленной Оксфорд-стрит, затем люди менялись. После каждой прогулки исследователи проверяли концентрацию загрязнителей в обоих местах и показатели здоровья людей.
Оказалось, что у тех, кто гулял по Гайд-парку, у здоровых людей, увеличивалась жизненная емкость легких и артериальная ригидность, однако после прогулки по оживленной Оксфорд-стрит первый из этих показателей почти не увеличивался, а второй и вовсе снижался.
Те, у кого было обструктивное заболевание легких и с ишемическая болезнь сердца, и в том, и в другом случае жизненная емкость легких незначительно увеличивалась, остальные же маркеры ухудшались после прогулки по оживленной улице.
В итоге исследователи рекомендуют избегать загрязненных зон при любой физической активности.
Читайте нас в социальных сетях: Пенза-Взгляд Фотографии: https://pixabay.com