Пензенцы отметили Международный день йоги занятиями на Олимпийской аллее

На Олимпийской аллее собрались пензенцы, которые стремятся к обретению гармонии. Они отметили Международный день йоги, посвятив время полному погружению в это древнее учение.

«Польза начиная с физического уровня: крепкое тело, здоровое, выносливое, сильное. Потом на ментальном уровне также глубокая польза: спокойствие, гармония, умиротворение. Плюс духовная польза», - отметила организатор акции Анастасия Богатырева.

Роман Богатырев больше половины жизни посвятил йоге. Он показал, каким послушным может быть тело.

Программа праздничного дня включала не только упражнения, но и медитацию. Собравшиеся - люди взрослые, все они осознанно начали осваивать эту индийскую культуру.

«Если в физическом плане, то мое тело гнется в разные стороны, я владею свои телом. Это очень приятное ощущение. Йога дала мне концентрацию внимания. Я была рассеянная, сейчас я умею концентрироваться на чем-то одном», - поделилась участница акции Наталья Качан.

Сбор на Олимпийской аллее в праздник - это уже традиция. Международный день йоги был учрежден в 2016-м, спустя год его начали отмечать в России.

 
По теме
Начальник Управления капитального строительства города Кузнецка предстанет перед судом за служебный подлог - Следственный комитет Кузнецким межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета России по Пензенской области завершено расследование уголовного дела по обвинению начальника Управления капитального строительств
18.07.2018 Следственный комитет
   Вашему вниманию представлены советы по вождению в летний период времени.
19.07.2018 Газета Трудовая честь
Бывшему главе МЧС Кузбасса продлили срок содержания под стражей до 25 сентября Екатерина РОМАНОВА Екатерина Бормотова В Центральном районном суде города Кемерова 19 июля прошло заседание,
19.07.2018 Комсомольская правда
  Ребята, отдыхающие в детском оздоровительном лагере «Радуга» станции юннатов, побывали в городском краеведческом музее.
17.07.2018 Газета Кузнецкий рабочий
15 июля в библиотеке семейного чтения состоялось подведение итогов городского конкурса рисунков «Семья, любовь и верность».
16.07.2018 Газета Кузнецкий рабочий
Хотя точнее будет: рядом с Нижним Ломовом. Судьба фанатов футбола занесла их на трассу М5 «Урал», по которой они двигались в сторону Самары, где проходили матчи.
19.07.2018 Куранты-Маяк
   О своих впечатлениях от Чемпионата мира нам рассказали Вячеслав и Светлана Рожковы, ездившие в город Самару на матч Россия - Уругвай.
19.07.2018 Газета Трудовая честь
   Напомним, что в ¼ финала вышли четыре команды: Бельгия, Англия, Хорватия и Франция.
19.07.2018 Газета Трудовая честь
В районной библиотеке состоялся командный шахматный турнир, посвященный памяти ветерана Великой Отечественной войны Алексея Егоровича Федотова.
19.07.2018 Газета Организатор
Символом Дня семьи, любви и верности стала ромашка. В день празднования плетут венки из них, дарят букеты «февроньки» – открытки с изображением ромашек или других символов семьи.
19.07.2018 Газета Сельские вести
О государственных нянях, подростковой интернет-зависимости, разрыве поколений и "детях чемпионата" "Комсомолка" поговорила с уполномоченным по правам ребенка Елена КРИВЯКИНА @ElenaKrivyakina Кто будет помогать родител
19.07.2018 Комсомольская правда
Регионы-лидеры определены специализированным изданием The DairyNews. Поделиться Пензенская область по итогам января-июня вошла в ТОП-30 в производстве молока в сельхозпредприятиях, заняв 28-ю строчку.
19.07.2018 Пенза-Взгляд
Сейчас работы уже идут в 14 спортивных залах. Поделиться В Пензенской области в 14 школьных спортзалах идут ремонтные работы: производятся замена оконных и дверных блоков, системы отопления,
19.07.2018 Пенза-Взгляд
Начальником отдела модернизации жилищного фонда Управления  ЖКХ и ГЗН Пензенской области Натальей Евстигнеевой совместно с представителями Регионального фонда капремонта многоквартирных домов Пензенской области,
19.07.2018 УЖКХ