Новости города БезФормата.Ru
Пенза
Главные новости
 
Задать вопрос?

Страсть к сладкому и булочкам может привести к раку

Пензенский врач-химиотерапевт высшей квалификационной категории Юлия Глухова рассказывает об  ожирении как факторе риска развития рака.

Данные Всемирной организации здравоохранения и  многочисленных клинических исследований свидетельствуют о  неуклонном росте распространенности ожирения в  мире. В  последние три десятилетия число лиц с  ожирением удвоилось. Согласно прогнозу ВОЗ, в  2025 году количество больных ожирением в  мире удвоится и  составит 50% населения.

В  2014 году ожирение как фактор риска развития рака составил 26,2% для всего населения, среди мужского населения  — 21,3%, женского  — 30,4%

Нездоровые рационы питания и  недостаточная физическая активность, являются ведущими причинами основных неинфекционных болезней, включая сердечно-сосудистые болезни, диабет 2 типа и  определенные типы рака. На  них приходится значительная доля глобального бремени болезней, смерти и  инвалидности.

По  данным эпидемиологического исследования ЭССЕ-РФ (2013), отмечено увеличение распространенности ожирения с  возрастом как по  критерию ИМТ (индекс массы тела), так и  по  величине окружности талии (ОТ).

В  возрасте 35−44 лет ожирением страдают 26,6% мужчин и  24,5% женщин, в  возрасте 45−54 года  — 31,7% мужчин и  40,9% женщин, в  возрасте 55−64 лет  — 35,7% и  52,1% мужчин и  женщин соответственно.

Признаки абдоминального ожирения были выявлены более чем у  двух третей обследованных. Распространенность ожирения у  мужчин возросла более чем в  два раза в  период с  1980 по  2014 годы.

Методы количественной оценки ожирения

Для выявления ожирения наиболее часто используется расчет ИМТ (индекса массы тела).

ИМТ= вес (кг)/рост (м2).

Нормальные показатели ИМТ 18,5−24,9 кг/м2

Величина ИМТ>25 кг/м2  — 29,9 кг/м2 -избыток массы тела,

>30 кг/м2  — ожирения.

Ожирение 1степени  — 30  — 34,9 кг/м2

Ожирение 2степени  — 35,0−39,9 кг/м2

Ожирение 3степени >40.0 кг/м2

Однако измерение ИМТ не  дает возможности определить процент жировой ткани и  тощую массу тела, поэтому необходимо дополнительное измерение окружности талии (ОТ). Некоторые люди имеют нормальный ИМТ, но  высокой процент жировой ткани.

У  женщин  ОТ >80cм, у  мужчин >94cм свидетельствует об  абдоминальном  — висцеральном ожирении. Это жир, который откладывается во  внутренних органах (например, в  сердце, поджелудочной железе, печени). Такие люди с  избыточной висцеральной жировой тканью имеют более высокий риск развития сопутствующих заболеваний (сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, онкологических заболеваний).

Свыше 70 лет тому назад было впервые заявлено, что избыток холестерина представляет собой фактор повышенного онкологического риска. Ожирение является фактором риска развития опухолей гормонозависимых тканей (рак эндометрия, рак молочной железы).

Увеличение содержания жира в  организме в  процессе старения происходит закономерно, даже если и  не  наблюдается увеличения массы тела. Однако без ограничения калорийности питания, по  мере увеличения возраста наблюдается также абсолютное увеличение массы тела.

Жировая ткань может продуцировать некоторые стероидные гормоны, включая эстрогены. Это возможно благодаря образованию особыми клетками жировой ткани (не  адипоцитами) ферментов стероидогенеза. Эти ферменты способствуют образованию эстрогенов (эстрадиол) из  андрогенов (андростендион), которые были синтезированы в  коре надпочечников. При ожирении, т. е. избытке жировой ткани, может образовываться избыток эстрогенов.

Это имеет некоторые благоприятные эффекты: женщины в  постменопаузе с  ожирением более защищены от  остеопороза, чем худые. Но  в  тоже время избыток эстрогенов может вызывать развитее гормонозависимых опухолей. О  значении индекса массы тела для гормонозависимых опухолей (рак эндометрия, рак молочной железы) указано в  многочисленных исследованиях. За  последние годы появились сообщения и  в  отношении так называемых гормононезависимых (рак шейки матки) опухолей.

В  Европейском кодексе борьбы против рака перечислено 12 пунктов, являющихся мерами профилактики развития рака:

1. Не  курить. Не  использовать табак любой формы.

2. Дом и  рабочее место, свободные от  табачного дыма (политическая поддержка).

3. Поддержание нормальной массы тела.

4. Физическая активность ежедневно. Ограничить время, которое вы  проводите сидя.

5. Здоровый рацион питания: цельное зерно, бобовые, фрукты, овощи

—  ограничение калорийности (сахар, жиры, сладкие напитки);

—  ограничить обработанное мясо, красное мясо и  соль.

6. Ограничить потребление (лучше исключить) алкоголь.

7.Избегать пребывания на  солнце (особенно детям). Защита от  солнечных лучей.

8. Защита на  рабочем месте от  вредных/канцерогенных веществ, соблюдая правила охраны и  гигиены труда.

9. Установление риска радонового излучения в  доме и  меры профилактики.

10. Женщинам: грудное вскармливание снижает риск развития рака, заместительная гормонотерапия повышает риск развития некоторых видов рака.

11. Вакцинация: гепатит В (новорожденные), вирус папилломы человека (девочки)

12. Участие в  организованном скрининге: рак кишечника, рак шейки матки и  рак молочной железы.


Не пора ли тебе худеть? - ИА Пенза-ПрессПензенская область заняла третье место в стране по заболеваемости ожирением.
19.06.2017 ИА Пенза-Пресс
Положительные эффекты низкой инфляции недооценены, заявила первый зампред ЦБ Ксения Юдаева в кулуарах круглого стола «Глобальная стратегия для развития российской экономики».
21.10.2017 ПензаИнформ
Родители пензенских школьников буквально завалили жалобами прокуратуру. Специалисты контролирующего ведомства выяснят, законно ли взимание комиссии с платежей за питание детей в столовых образовательных учреждений.
20.10.2017 ПензаИнформ
Розничный бизнес ВТБ в Пензенской области выдал 1 млрд рублей ипотеки - Пензенская ПравдаВысокую динамику показал бизнес банка и в сегменте автокредитования Розничное подразделение ВТБ в Пензенской области подвело итоги работы за 9 месяцев 2017 года.
20.10.2017 Пензенская Правда
Пешие прогулки снижают риск преждевременной смерти — ученые - ИА Пенза-ПрессЕжедневные 10-минутные прогулки могут способствовать снижению риска преждевременной смерти.
20.10.2017 ИА Пенза-Пресс
Министерство финансов Пензенской области проанализировало исполнение консолидированного бюджета региона за январь-сентябрь 2017 года - Министерство финансовМинистерство финансов Пензенской области провело анализ исполнения консолидированного бюджета Пензенской области за январь-сентябрь 2017 года.
20.10.2017 Министерство финансов
В Пензе полицейские задержали подозреваемого в грабеже - УМВД Пензенской областиВ отдел полиции №5 УМВД России по городу Пензе поступило заявление о преступлении, которое было совершено в магазине на улице Терешковой.
21.10.2017 УМВД Пензенской области
Проверку по факту мошенничества при продаже товаров через интернет проводят полицейские в Кузнецке - УМВД Пензенской областиВ полицию Кузнецка обратилась с заявлением 72-летняя гражданка. Она сообщила, что на сайте avito.ru разместила объявление о продаже подгузников.
21.10.2017 УМВД Пензенской области
В Пензе зафиксирован факт жестокого обращения воспитателя с ребенком - Пензенская ПравдаПроводится проверка Вопросы предупреждения жестокого обращения нянь и воспитателей детских садов с детьми обсудили на очередном совместном заседании Общественного и Консультативного советов при следственном управлении
21.10.2017 Пензенская Правда
В Пензе на пр. Победы порезали 34-летнего мужчину - Пензенская Правда
В Пензе на пр. Победы порезали 34-летнего мужчину
В содеянном признался житель Тверской области В Пензе полицейские задержали подозреваемого в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью Как сообщает пресс-служба областного МВД,
Пензенская Правда
Подгузники помогли мошеннику лишить пенсионерку из Кузнецка 42 тыс. - Пензенская Правда
Подгузники помогли мошеннику лишить пенсионерку из Кузнецка 42 тыс.
Злоумышленники обманули 72-летнюю женщину Проверку по факту мошенничества при продаже товаров через интернет проводят полицейские в Кузнецке.
Пензенская Правда
В Пензенской области после ДТП госпитализированы два пешехода - Пензенская Правда
В Пензенской области после ДТП госпитализированы два пешехода
Выясняются обстоятельства произошедшего В Кузнецком районе в пятницу, 20 октября, в 19.00 на 745 км ФАД М-5 «Урал» 36-летний водитель автомобиля «Форд Фокус» сбил 31-летнего мужчину.
Пензенская Правда
Сотрудники Лермонтовской библиотеки получили награды в честь юбилея - Пензенская ПравдаИ подписали соглашение о сотрудничестве с коллегами из Ульяновска — В первые годы и большую часть 20 века Лермонтовка была хранилищем книг, — рассказала директор библиотеки Марина Осипова на мероприятии,
21.10.2017 Пензенская Правда
Юбилейные торжества в Лермонтовке прошли в духе просветительства - Пензенская ПравдаСостоялась дискуссия на тему «100-летие революции 1917 года: уроки истории и современность» Вел ее ученый секретарь библиотеки Дмитрий Мурашов, его визави стал историк,
21.10.2017 Пензенская Правда
Главному книгохранилищу региона исполнилось 125 лет. Открывалось празднование юбилея областной библиотеки имени Лермонтова, конечно же, стихами великого Михаила Юрьевича, звучавшими на разных языках.
21.10.2017 ПензаИнформ
Карьера Харви Вайнштейна закончилась, но в историю он вошел как один из самых великих продюсеров Фото: EAST NEWS - Комсомольская правда
Харви Вайнштейн и его непристойные предложения: в Голливуде полыхает самый громкий сексуальный скандал за весь XXI век
Десятки женщин обвиняют известного кинопродюсера Харви Вайнштейна в домогательствах Денис КОРСАКОВ Пока я думал, что написать о скандале вокруг Харви Вайнштейна , одного из крупнейших голливудских продюсеров рубежа веков,
Комсомольская правда
Юбилей Лермонтовской библиотеки отметили инклюзивным спектаклем - Пензенская Правда
Юбилей Лермонтовской библиотеки отметили инклюзивным спектаклем
Актеры, которые либо видят слабо, либо совсем не видят готовились к постановке полгода 19 и 20 октября Пензенская областная библиотека им.
Пензенская Правда
Дмитрий Певцов сегодня споет в Заречном - Заречье
Дмитрий Певцов сегодня споет в Заречном
19 октября в Заречный с гастролями приедет Дмитрий Певцов – известный актер, певец и, по его собственному признанию, абсолютно счастливый человек.
Заречье
Воспитанники 20 детских садов сдали нормы ГТО. Пензенская область стала одним из первых регионов, где попробовали подключить к этому спортивному движению столь юных участников.
21.10.2017 ПензаИнформ
Во дворце спорта «Буртасы» стартовал первый тур континентального чемпионата по настольному теннису.
21.10.2017 ПензаИнформ
На улице Карпинского активисты привели в порядок дворовую хоккейную площадку, убирали мусор, очистили то, что раньше называлось асфальтным полотном от густых зарослей, отреставрировали покосившие бортики и футбольные ворота.
21.10.2017 ПензаИнформ
В Пензе пройдет фестиваль ГТО среди дошколят - Пензенская Правда
В Пензе пройдет фестиваль ГТО среди дошколят
В числе нормативов плавание, челночный бег, прыжки 21 октября в пензенском дворце спорта «Олимпийский» пройдет фестиваль «Я начинаю с ГТО» среди дошколят.
Пензенская Правда
Соревновались легкоатлеты - Газета Родная земля
Соревновались легкоатлеты
    На стадионе школы №1 р.п. Пачелма прошли Чемпионат и Первенство района по легкой атлетике.
Газета Родная земля
«Дизелист» обменялся победами с «Белгородом» - Пензенская Правда
«Дизелист» обменялся победами с «Белгородом»
Пензенская молодежка сначала крупно уступила, затем выиграла по буллитам Пензенский «Дизелист» провел две домашние игры в рамках первенства НМХЛ.
Пензенская Правда
К приемке дворов хотят привлекать пензенцев - ИА Пенза-Пресс21 октября глава администрации Пензы Виктор Кувайцев провел рабочее совещание по развитию городских территорий.
21.10.2017 ИА Пенза-Пресс
Пензенская область может стать  мировым  лидером в производстве мяса индейки, – Иван Белозерцев - Правительство Пензенской областиПротокол о намерениях между правительством региона, ГК «Дамате» и компанией Aviagen Turkeys подписан в субботу, 21 октября 2017 года.
21.10.2017 Правительство Пензенской области
Мэр Пензы призвал ускорить благоустройство сквера на Западной поляне - ИА PenzaNewsМэр Виктор Кувайцев призвал активизировать работы по благоустройству сквера между улицами Лермонтова и Попова в Пензе.
21.10.2017 ИА PenzaNews
     В рамках совершенствования работы по подготовке кадров для швейной отрасли 21 октября 2017 года Министр образования Пензенской области Александр Воронков провел совещание с руководителями швейных предприятий и колледжей,
21.10.2017 Министерство образования
В Пензе полицейские задержали подозреваемого в грабеже - УМВД Пензенской областиВ отдел полиции №5 УМВД России по городу Пензе поступило заявление о преступлении, которое было совершено в магазине на улице Терешковой.
21.10.2017 УМВД Пензенской области