«Активное долголетие»

В городе Пензе все большую популярность среди граждан пожилого возраста приобретает Скандинавская ходьба, которая является эффективным средством в поддержании хорошей физической формы. Скандинавская ходьба помогает развивать выносливость, укрепляет кости и мышцы, уменьшает проблемы с опорно-двигательным аппаратом, улучшает общее состояние здоровья по многим показателям. 
В 2012 году кружки скандинавской ходьбы открыты на базе отделений социальной реабилитации 5 учреждений социального обслуживания населения города Пензы. 

Занятия проводятся на свежем воздухе 1-2 раза в неделю, каждое занятие посещают от 10 до 25 человек. 

В программу занятий включено обучение современным формам оздоровительных методик: 

  • технике скандинавской ходьбы, 
  • технике силовой, суставной гимнастики, 
  • технике различных видов дыхательной гимнастики, 
  • технике релаксации и самомассажа. 
  • Участники кружков скандинавской ходьбы принимают участие в городских смотрах и мастер-классах, а также областных фестивалях по данному виду спорта. 

    Состоялся городской фестиваль скандинавской ходьбы «Активное долголетие». 
    Цель фестиваля: 

  • содействие активному образу жизни людей старшего поколения 
  • улучшение состояния их здоровья и работоспособности 
  • избавление от одиночества, недостатка в общении, 
  • В фестивале приняли участие 50 граждан пожилого возраста. 

    В ходе мероприятия проведены консультации по вопросам пенсионного обеспечения, социального облуживания, предоставления мер социальной поддержки, организована выставка-презентация учреждений социального обслуживания, проведена разминка и показательное занятие по скандинавской ходьбе. 

    После подведения итогов всем участником фестиваля были вручены дипломы и памятные подарки

    Новость: Администрация города Пензы 27 июля 2017

    Последние новости Пензенской области по теме:
    «Активное долголетие»

    - Пенза
    Даже в плюс 30 эти спортсмены не расстаются с любимым спортивным инвентарём.
    14:25 28.07.2017 TV-Penza.Ru
    - Пенза
    В Пензе прошел фестиваль скандинавской ходьбы. На старт вышли участники городских клубов при центрах социальной помощи.
    20:47 27.07.2017 TV-express.Ru
    - Пенза
    В Пензе прошел фестиваль скандинавской ходьбы. На старт вышли участники городских клубов при центрах социальной помощи.
    20:21 27.07.2017 ИА Пенза-Пресс
    - Пенза
    Комплексный центр соцпомощи семье и детям Октябрьского района впервые принял городской фестиваль скандинавской ходьбы «Активное долголетие».
    18:16 27.07.2017 ПензаИнформ
    «Активное долголетие» - Пенза
    В городе Пензе все большую популярность среди граждан пожилого возраста приобретает Скандинавская ходьба, которая является эффективным средством в поддержании хорошей физической формы.
    17:26 27.07.2017 TV-Penza.Ru
     
    По теме
    Активное долголетие - TV-Penza.Ru Даже в плюс 30 эти спортсмены не расстаются с любимым спортивным инвентарём.
    28.07.2017
    Сотрудники Муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социальной помощи семье и детям» Ленинского района города Пензы организовали и провели мастер-класс «Скандинавская ходьба».
    20.07.2017
     
    Сотрудники отделения социальной реабилитации Муниципального бюджетного учреждения «Центр социальной помощи семье и детям» Железнодорожного района города Пензы организовали мастер-класс по скандинавской ходьбе для граждан
    15.07.2017
    Жители Пензенской области смогут задать вопросы главному инфекционисту - Минздравсоцразвития Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. В преддверии этой даты в Пензенской области состоится «горячая линия» по вопросам диагностики и лечения вирусных гепатитов,
    17.07.2018 Минздравсоцразвития
    В преддверии Всемирного дня борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечается 28 июля, в Пензенской области организуют работу горячей линии по вопросам диагностики и лечения вирусных гепатитов.
    17.07.2018 ПензаИнформ
    Житель города Белинский признан виновным в контрабанде сильнодействующих веществ - Следственный комитет Собранные Белинским межрайонным следственным отделом регионального Следственного комитета доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора жителю города Белинского 1988 года рождения по ч. 1 ст.
    17.07.2018 Следственный комитет
    Прокуратура Белинского района поддержала государственное обвинение по уголовному делу в отношении 20-летнего жителя района Владислава Лявина о совершении преступления, предусмотренного п. «в» ч. 2 ст.
    16.07.2018 Прокуратура
    Юным кузнечанам рассказали о самоваре - Газета Кузнецкий рабочий   Ребята, отдыхающие в детском оздоровительном лагере «Радуга» станции юннатов, побывали в городском краеведческом музее.
    17.07.2018 Газета Кузнецкий рабочий
    В Пензе студенты рекламу наркотиков закрашивают жизнерадостными граффити - TV-express.Ru Волонтеры Пензенского государственного университета архитектуры и строительства разработали проект «Краски города», с его помощью ребята борются с рекламой наркотиков на фасадах зданий.
    16.07.2018 TV-express.Ru
    15 июля в библиотеке семейного чтения состоялось подведение итогов городского конкурса рисунков «Семья, любовь и верность».
    16.07.2018 Газета Кузнецкий рабочий
    В музее братьев Мозжухиных  села Кондоль открылась выставка  учащихся декоративно-прикладного объединения «Мастер.ОК» «Центра внешкольной работы» Пензенского района  работающего  на базе школы села Засечное.
    16.07.2018 Газета Сурские просторы
    Во вторник, 17 июля, сотрудники Управления Росгвардии по Пензенской области вернулись из Саранска и Самары, где обеспечивали правопорядок и общественную безопасность в период проведения чемпионата мира по футболу - 2018.
    17.07.2018 ПензаИнформ
    С кем смотрел исторический матч Станислав Черчесов Кира БУЛЫЧЕВА В последний месяц наши звёзды чаще встречались на футбольных матчах, чем на светских премьерах.
    16.07.2018 Комсомольская правда
    Несколько крупных ДТП на трассе М5 «Урал» - TV-Penza.Ru В конце июня на федеральной трассе М5 «Урал» в дорожно -транспортном происшествии погибло 4 человека, ещё в одном пострадали дети из Саратовской области, а в минувшую субботу снова трагедия - двое погибших, 8 пострадавших.
    16.07.2018 TV-Penza.Ru
    Житель города Белинский признан виновным в контрабанде сильнодействующих веществ - Следственный комитет Собранные Белинским межрайонным следственным отделом регионального Следственного комитета доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора жителю города Белинского 1988 года рождения по ч. 1 ст.
    17.07.2018 Следственный комитет
    Инспектором отдела государственного ветеринарного надзора по Пензенской области Управления Россельхознадзора по Республике Мордовия и Пензенской области в июне 2018 года при проведении рейдового мероприятия в селе Наровч
    17.07.2018 TV-Penza.Ru
    В июне 2018 года специалистом отдела государственного ветеринарного надзора по Пензенской области Управления Россельхознадзора по Республике Мордовия и Пензенской области проведена внеплановая выездная проверка в отношен
    17.07.2018 TV-Penza.Ru